La prolongación de la esperanza de vida de la población es una realidad que está transformando la forma en la que concebimos y diseñamos los espacios habitables. A medida que nos hacemos mayores, es esencial reformar nuestras viviendas para adaptarlas a las nuevas necesidades.
POR ESTHER ALGARA
La arquitectura para seniors se erige como un pilar fundamental en la creación de entornos que no sólo satisfacen las necesidades físicas y funcionales de los adultos mayores, sino que también promueven su bienestar emocional y social.
Estos espacios deben estar meticulosamente diseñados para permitir a los seniors envejecer en su hogar de manera independiente y segura, disfrutando de una alta calidad de vida.
En este contexto, la implementación del diseño universal se convierte en un principio rector, buscando la eliminación de barreras y obstáculos para lograr espacios verdaderamente accesibles.
Diseño universal: adaptabilidad y comodidad
El diseño universal no solo es una tendencia, sino una necesidad imperante al abordar la reforma de viviendas para adultos mayores. En cada rincón del hogar, desde la entrada hasta las habitaciones, se busca eliminar las barreras arquitectónicas. Las dimensiones de puertas y pasillos deben ser amplias, para facilitar el fácil recorrido y acceso a todas las áreas de la vivienda.
El uso de colores de alto contraste y elementos que faciliten la identificación de objetos y áreas en el espacio se convierten en aspectos esenciales a tener en cuenta en la reforma de una vivienda de adultos mayores.
El diseño interior ergonómico se traduce en la incorporación de muebles y elementos que son no sólo cómodos, sino también fáciles de usar. En cuanto a la disposición de interruptores y enchufes eléctricos es imprescindible estudiar cuál es la altura adecuada, que permite minimizar la necesidad de agacharse o estirarse, proporcionando un entorno seguro y cómodo.
En el diseño de cocinas adaptadas para adultos mayores, la eficiencia, la seguridad y la accesibilidad se convierten en pilares principales.
Cocinas y baños adaptados
La adaptación de cocinas y baños se convierte en un apartado central al abordar la reforma de viviendas para adultos mayores. Estos espacios, fundamentales para la vida diaria, requieren una atención específica para garantizar su accesibilidad, seguridad y funcionalidad.
En el diseño de cocinas adaptadas para adultos mayores, la eficiencia y la accesibilidad son los principales pilares. Un principio fundamental en el diseño de cocinas es evaluar la posibilidad de crear un eficiente «triángulo de trabajo». La recomendación general establece que el diseño de la cocina debe ser concebido de manera que el horno, la placa y el fregadero estén dispuestos en una secuencia continua y sin interrupciones de unidades. El diseño de estas unidades puede seguir una disposición recta, en forma de L o de U. Este enfoque del triángulo de trabajo se aconseja con el propósito de generar un flujo eficiente entre los electrodomésticos, minimizando la cantidad de desplazamiento necesario entre las distintas tareas de preparación de alimentos, cocción y limpieza o lavado.
Las encimeras se diseñan a una altura ergonómica para evitar la necesidad de agacharse, y se prioriza la disposición de electrodomésticos de fácil acceso. Los armarios cuentan con sistemas deslizantes y estantes ajustables para facilitar el alcance de los objetos. Además, es necesario instalar grifos de fácil manejo y se
prioriza la iluminación en las áreas de trabajo para garantizar una visión clara durante la preparación de alimentos.
Los baños, considerados espacios críticos, se diseñan para ofrecer seguridad y confort en el aseo diario.
La instalación de barras de apoyo estratégicamente ubicadas garantiza el equilibrio y la seguridad al entrar y salir de la ducha o bañera. Los suelos antideslizantes y las duchas a nivel del suelo eliminan posibles obstáculos. Asimismo, se integran inodoros y lavabos a la altura adecuada para facilitar su uso sin esfuerzo. La iluminación debe estar cuidadosamente planificada para evitar deslumbramientos y garantizar una visión clara.
Además, es importante utilizar grifos de fácil manejo, preferiblemente de palanca única, para regular la temperatura del agua con facilidad y elegir colores de alto contraste en elementos clave como interruptores, bordes de escalones y barras de apoyo, para mejorar la visibilidad.
Luminosidad y visibilidad
La luminosidad y visibilidad son cruciales en el diseño de reformas para adultos mayores. Dada la tendencia a la pérdida de visión con la edad y la sensibilidad al deslumbramiento, el diseño debe contemplar cuidadosamente la iluminación natural y artificial. Controlar la intensidad y color de la luz es esencial para adaptarse a las necesidades específicas de cada persona y espacio. Estrategias de diseño como interruptores señalizados, sensores de movimiento y controles remotos refuerzan estos aspectos, mejorando la comodidad, seguridad y calidad de vida de los seniors.
Domótica y automatización al servicio de los seniors
La domótica y la automatización emergen como aliados clave en la simplificación de tareas diarias para los adultos mayores. Desde subir y bajar persianas sin esfuerzo, hasta controlar la iluminación, temperatura y monitorizar constantes vitales, la tecnología puede mejorar significativamente la vida cotidiana de los seniors. La posibilidad de conectar con asistencia de emergencia, programar recordatorios y mantener la comunicación con familiares y amigos añade una capa adicional de seguridad y conexión social.
Instalaciones de nueva generación
Las instalaciones de nueva generación no solo impactan en la salud, sino que también contribuyen a la confortabilidad del hogar. Sistemas de renovación controlada de aire, por ejemplo, permiten la purificación del ambiente mediante la filtración del aire, propiciando un mayor ahorro energético y control sobre la temperatura y humedad del aire.
En conclusión, adaptar nuestros hogares para satisfacer las necesidades de las personas mayores no solo mejora su comodidad y seguridad, sino que también les permite disfrutar de su independencia. Si estás considerando hacer estas modificaciones esenciales en tu hogar o en el de un ser querido, no dudes en contactarnos. En Nexdom, somos especialistas en crear ambientes seguros y accesibles, diseñados para hacer la vida más fácil.
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